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Description
Skillkoffer KompaktFr alle Anspannungslevel. Unser Skillkoffer Kompakt ist der perfekte Begleiter fr deinen Alltag. Dieses Set enthlt eine sorgfltig ausgewhlte Sammlung von Skills, die dir helfen, ber und Unteranspannung zu regulieren und im Toleranzfenster zu bleiben. Die praktische kleine Tasche (10x10x5cm) passt bequem in jede Handtasche oder Rucksack und ermglicht es dir, deine Skills immer griffbereit zu haben. Inhalt: Eukalyptusl Bio 1ml: Aromal zur Inhalation.
Für alle Anspannungslevel.
Unser Skillkoffer Kompakt ist der perfekte Begleiter für deinen Alltag. Dieses Set enthält eine sorgfältig ausgewählte Sammlung von Skills, die dir helfen, Über- und Unteranspannung zu regulieren und im Toleranzfenster zu bleiben. Die praktische kleine Tasche (10x10x5cm) passt bequem in jede Handtasche oder Rucksack und ermöglicht es dir, deine Skills immer griffbereit zu haben.
Inhalt:
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Eukalyptusöl Bio 1ml: Aromaöl zur Inhalation. Nur zur äußeren Anwendung.
- Riechstift zum Selbstbefüllen: Flexibel und individuell anpassbar, um jederzeit den passenden Duft zur Hand zu haben.
- 2x AmmoLa Ammoniakampullen mit Lavendelöl: Sofortige sensorische Stimulation zur Unterstützung bei hoher Anspannung und zur Kontrolle dissoziativer Zustände.
- 1 Akupressurring: Klein und handlich, perfekt zur Linderung von innerer Unruhe und zur Förderung der Entspannung.
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1 Akupressurchip: Vielseitig einsetzbar zur gezielten Anwendung von Druckpunkten und zum Setzen starker Reize.
- 1 Noppenball: Ideal zum Kneten und Rollen, hilft Muskelverspannungen zu lösen und Stress abzubauen.
- 2 Magnetbälle aus Metall (3.2cm): Bieten tiefgehende sensorische Stimulation und helfen, die Hände beschäftigt zu halten.
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3 Zitronensaftkonzentrate: Starke sensorische Reize, die bei hoher Anspannung schnell Reorientieren.
- 1 Tastaturfidget: Perfekt, um die Finger beschäftigt zu halten und die Konzentration zu fördern.
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Infomaterial: Kostenloses edukatives und fachlich fundiertes Infomaterial. Dieses erklärt dir, was Skills sind, warum sie wichtig sind, wie du sie effektiv nutzt und wie du Skillketten bildest. Zusätzlich erhältst du Material zum Führen von Spannungskurven, um deine Anspannung über den Tagesverlauf zu dokumentieren. Das hilft dir besser zu erkennen, wann und welche Skills am effektivsten eingesetzt werden können. Ergänzend beinhaltet das Kit eine praktische Karte, auf der du nach Anspannungslevel Symptome und passende Skills auflisten kannst. Diese Karte dient als hilfreiche Übersicht, damit du auch in Extremsituationen schnell und einfach reagieren kannst.
Mit dem Skillkoffer Kompakt hast du alle wichtigen Hilfsmittel zur Hand, um in Anspannungssituationen schnell und effektiv zu reagieren. Ob im Büro, zu Hause oder unterwegs – dieses Set bietet dir eine sofortige Unterstützung zur Beruhigung und Entspannung.
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4.2 ★★★★★
Based on 2303 reviews
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Product Reviews
★★★★★ 5
Like the other one (Vol 1) but different (Vol 2) with more.
Format: Paperback
Volume 2 continues the great color combinations of the 1st Volume, but the combinations are more complex, with more colors. There's even a section of art in the form of paintings, prints, woven work, etc. that you see on one page while on the opposite page is the breakdown of the colorations in bars with no image. What this does is show how the art works, and then how the combinations also work. Also more of the simplified 2 and 3 combinations that I think I prefer as more minimal. Again, these are ranged from light and airy to darkly saturated -and all curiously satisfying and worth study and trying them out. On the computer it's possible to match any tone or hue, so there's a path that only requires finding the right starting color then paying attention to the combination. Not that it's an end-all, but a beginning. Any of those can be shifted or modified with ease but it depends on how they fit a real-time application and not a formula. But the horizons have already been expanded so there's more, and even more.
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Reviewed in the United States on October 11, 2025
★★★★★ 5
Great Value
Format: Paperback
It's exactly what I expected. I gives various color pallets that are fairly common in Japanese are & culture.
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Reviewed in the United States on May 16, 2026
★★★★★ 5
Great book to help establish a palette for a software, web or art project
Format: Paperback
I love this book for helping me establish a color palette for art projects that I want a Japanese feel to. Also just generally good for getting inspiration for color palettes that just plain look good. I've always, since I can remember from my youth, felt drawn to the Japanese color combinations in kimono. fashion, origami paper and even toys. Maybe it's a consequence of growing up in Hawaii with all the Japanese influences I had -- or, as I suspect, it's just really good color application. This book helps me find the colors I want that go together the way I want. I use the examples in this book with a Color Muse to pick my digital color palette.
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Reviewed in the United States on April 20, 2025
★★★★★ 5
Loved it! Worth the buy!
Format: Paperback
Loved this color combo book! The book includes a wide array of color combinations, plus history on the artist, which I appreciate!
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Reviewed in the United States on April 17, 2026
★★★★★ 4
Terrific content, soft cover.
Format: Paperback
It is way smaller than expected but it is amazing in content. The only think I do not like is that it has an extremely soft external cover, which worries me on the long run.
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Reviewed in the United States on May 29, 2025