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Description
Scitec Creatine Monohydrate 300g100% Creatine Monohydrate Nahrungsergnzungsmittel, vor allem fr Sportler Creatin ist eine stickstoffhaltige organische Sure die in Wirbeltieren vorkommt. 95% des Creatins im Krper ist in der Skelettmuskulatur zu finden. Es hilft alle Zellen mit Energie zu beliefern, in erster Linie Muskeln, durch Erhhung der Bildung von Adenosin Triphosphat (ATP), welche als Zellenergiereserve fr Muskelkontraktionen ttig ist. 100% Creatin Monohydrate beinhaltet das
100% Creatine Monohydrate - Nahrungsergänzungsmittel, vor allem für Sportler
Creatin ist eine stickstoffhaltige organische Säure die in Wirbeltieren vorkommt. 95% des Creatins im Körper ist in der Skelettmuskulatur zu finden. Es hilft alle Zellen mit Energie zu beliefern, in erster Linie Muskeln, durch Erhöhung der Bildung von Adenosin Triphosphat (ATP), welche als Zellenergiereserve für Muskelkontraktionen tätig ist. 100% Creatin Monohydrate beinhaltet das meisterforschte Creatin das es je gegeben hat. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine Dosierung von 3 g Creatin täglich, die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung steigert*.
*Diese Stellungnahmen wurden von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) überprüft und von der Europäischen Kommission (EC) autorisiert.
Verzehrempfehlung
Der vorteilhafte Effekt wird erreicht wenn mindestens 3 Gramm Creatin täglich eingenommen werden. In der ersten Woche (Ladephase) nehme maximal 20 g Creatin pro Tag zu dir. In der Zeit danach löse täglich 1 Portion (5 g) 100% Creatin in 400 ml Flüssigkeit auf und nehme diese nach dem Training auf leeren Magen mit einfachen Kohlenhydraten zu dir. Nehme nie mehr als 10 Gramm auf einmal.
Hinweis für Allergiker
Kann Spuren von Milch-, Soja- und Eiproteinen, sowie Erdnüssen, Nüssen, Gluten, Fisch und Krustentieren enthalten.
Hinweis
Es kann eine Gewichtzunahme erfolgen. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen. Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet. Nur trainings- oder wettkampfbedingt verwenden.
Nährwerte
| Portionsgröße: 5 g (¾ Messlöffel) | ||||
| pro Portion | ||||
| Creatin Monohydrat | 5000 mg | |||
| davon Creatin | 4420 mg | |||
Zutaten: Creatin Monohydrat.
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