Rek- en mobiliteitsboard voor de onderlichaam
SKU: 6462985867

Rek- en mobiliteitsboard voor de onderlichaam

Sale price$58.46 Regular price$64.95
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 9 - Jul 14

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Rek- en mobiliteitsboard voor de onderlichaamWanneer stijfheid in kuit en voet invloed heeft op hoe je loopt en traint Strakke kuiten, een stijve achillespees of pijn onder de hiel zijn vaak het duidelijkst merkbaar wanneer je de eerste stappen in de ochtend zet of na een lange periode van stilzitten. Bij hielspoor, plantaire fasciitis of scheenbeenirritatie wordt de mobiliteit in het onderbeen vaak beperkt, wat zowel invloed kan hebben op de gang, training als de belasting die verdeeld wordt

Wanneer stijfheid in kuit en voet invloed heeft op hoe je loopt en traint

Strakke kuiten, een stijve achillespees of pijn onder de hiel zijn vaak het duidelijkst merkbaar wanneer je de eerste stappen in de ochtend zet of na een lange periode van stilzitten. Bij hielspoor, plantaire fasciitis of scheenbeenirritatie wordt de mobiliteit in het onderbeen vaak beperkt, wat zowel invloed kan hebben op de gang, training als de belasting die verdeeld wordt over voet en knie.

Een rekboard voor het onderlichaam wordt in deze situaties gebruikt om te werken aan mobiliteit, rek en controle in kuit, enkel en onderbeen. Het hellende platform maakt het mogelijk om het onderbeen te rekken in een stabiele positie waar je zelf kunt bepalen hoe intens de rek moet zijn.

✔ Verstelbare helling voor verschillende rekniveaus
✔ Stabiele oppervlakte voor gecontroleerde rek
✔ Gebruikt voor kuit, achillespees en enkel
✔ Geschikt voor revalidatietraining en mobiliteit
✔ Houdt belastingen tot 110 kg aan

Waarom een rekboard wordt gebruikt bij hielspoor en scheenbeenproblemen

Bij problemen zoals hielspoor, stijve achillespees of scheenbeenirritatie draait veel van de training om het werken aan de mobiliteit van de kuitspieren en de enkel. Wanneer de mobiliteit beperkt is, kan de belasting op de structuren van de voet toenemen, vooral bij wandelen, hardlopen of langere periodes staan.

Door een hellend mobiliteitsboard te gebruiken, kun je op een meer gecontroleerde manier aan de rek van het onderbeen werken dan bij gewone rek op de vloer. De helling helpt om de enkel in de juiste positie te houden terwijl je langzaam de kuit en achillespees belast en rekt.

Zo werkt een hellend mobiliteitsboard

Het board wordt op de vloer geplaatst en de voet wordt op het hellende oppervlak geplaatst terwijl de hiel tegen de ondergrond wordt gehouden. Wanneer het lichaam naar voren wordt gebracht, ontstaat er een rek in de kuitspieren en de achillespees. De verstelbare helling maakt het mogelijk om te beginnen met een lagere hoek en geleidelijk de helling te verhogen naarmate de mobiliteit verbetert.

Het stabiele platform maakt het mogelijk om zowel met statische rek als eenvoudigere balans- en mobiliteits oefeningen voor onderbeen en enkel te werken.

Oefeningen en situaties waarin het mobiliteitsboard wordt gebruikt

Een rekboard wordt vaak gebruikt bij mobiliteitstraining voor kuit en achillespees, bij revalidatie na onderbeenproblemen, bij balansoefeningen, bij warming-up voor training, na wandelingen of hardlopen, en wanneer stijfheid in het onderbeen de staplengte en het bewegingspatroon beïnvloedt.

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 6462985867

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.4 ★★★★★
Based on 1450 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
J
Verified Purchase
John Proffitt
Bozeman, US
★★★★★ 4
Perfect smaller bag for your shoulder
Color: Burgundy
This is a great little bag well made, and holds a cell phone, a wallet and a few other necessary items. The clasp is quality as is the strap. The only complaint is that the leather is very hard. I thought it would be softer. I have had many compliments on it. Some people saying it looked like a coach others thought it was another brand name. Definitely recommend if you don’t want to spend a lot of money and have some class hanging from your shoulder.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 25, 2026
L
Verified Purchase
Lilly
Belleville, US
★★★★★ 5
Cute night out bag
Color: Burgundy, Color: Burgundy
This bag is cute for a night out, I love the material and the color. It comes with two straps, one is a crossbody strap and other is shoulder strap. The shoulder strap is long enough and is perfect length. I foresee this bag the last for a while since the leather feels thick. If I had to change one thing it would be the hardware…. I would change it to real brass and this bag would be perfect in my eyes. I even purchased it in black after I got this one. It fits my thick compact wallet, my keys, my dijo pocket camera, lipstick and earphones comfortably.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on November 18, 2025
S
Verified Purchase
Sandeep Bhadbhade
Omaha, US
★★★★★ 5
Beautiful piece!
Color: Burgundy
Beautiful color and well made purse!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 1, 2026
N
Verified Purchase
Nico Hua
Birmingham, US
★★★★★ 3
Color and Material
Color: Coffee
Color is not as described; it is much lighter than the photos. It appears more like a toffee color, while I was hoping for a deeper brown shade. Additionally, the material does not feel like leather.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on November 1, 2025
A
Verified Purchase
Amazon Customer
Waukegan, US
★★★★★ 5
Very Nice
Color: Burgundy
Very pleased with this bag. Color is not too bright so it looks good with lots of other colors
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 11, 2026

recommand products